Die positive Wirkung der Infrarot-Kabine

Die Infrarotstrahlung durchflutet den Raum und erwärmt dabei, anders als ein Ofen, nicht die Luft, sondern Gegenstände, auf die sie trifft. Beim Auftreffen auf die Haut wird diese lokal erwärmt, Blutkreislauf und Lymphsystem sorgen für eine weitere Verteilung der Wärme im Inneren des Körpers. Es kommt zu einem wohligen Wärmeempfinden, tiefer Entspannung und intensivem Heilschwitzen. Die Lufttemperatur bleibt jedoch auf einem relativ niedrigen Niveau von 40 Grad Celsius bis maximal 60 Grad Celsius, wodurch die Atmung angenehm bleibt. Der Kreislauf wird weniger belastet und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert. Positive Effekte erzielt ein Infrarotbad bei der Behandlung von Muskelverspannungen, Gelenk- und Rheumaerkrankungen und zur Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen. Die Elastizität der Gefäße und Lymphbahnen wird erhöht, der Körper durch Schwitzen entgiftet und entschlackt, das Immunsystem gestärkt.

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