Medizinische Aspekte
- Drüsensystemregulierung
- Nervenstärkung
- Energieaufbau
- Energieflussregulierung
- Verbesserung der Ausgeglichenheit
- Entspannungsunterstützung
- Bewusstseinserweiterung
Ablauf
Tibetanische Atemübungen 60 Minuten empfohlene Ruhezeit 30 Minuten
Die Termine finden Sie in den Aushangvitrinen. Das Wissen um die Chakren
(Energierad) vermittelt tiefe Einsichten über die Wirksamkeit subtiler Kräfte im
menschlichen Organismus. Die Chakren bilden die Aura, die jede Art von Materie
umgibt, also auch den Menschen. Sie ist das elektromagnetische Feld, das von
jedem Körper ausgeht. Die Tibetanische Atemübungen bestehen aus fünf einfachen
tibetischen Übungen, die die Chakren sanft stimulieren, das heißt, die
Hormondrüsen werden harmonisiert. Ein „Zuviel des Guten“ wird durch die langsame
Steigerung der Häufigkeit der Übungen ebenso verhindert, wie durch die
Limitierung auf max. 21 Wiederholungen. Die Chakras sind kraftvolle,
bioelektrische Felder, unsichtbar für das Auge, aber real, die sieben
Energiezentren. Auch hier ist wieder das richtige Atmen entscheidend.
