Mit Ayurveda und Yoga gesund durch Ihr Jahr

Was genau versteht man unter Ayurveda?

Mehr Energie und Ausgeglichenheit für Körper und Geist.

Ayurveda ist eine der ältesten Heilkünste der Welt – und eröffnet gerade für unser modernes Leben unschätzbar wertvolle Möglichkeiten: immer, wenn wir uns müde und ausgelaugt, gestresst oder kraftlos fühlen, können wir mithilfe der ayurvedischen Prinzipien Körper und Geist wieder harmonisieren und neu ausrichten. In unserem individuellen Ayurveda Arrangement inclusive einem 4 Stunden Eintritt in alle drei Bereiche der Taunus Therme lernen Sie mit vielen kleinen, aber hochwirksamen Übungen, wie Sie Ihren Stoffwechsel ausbalancieren, das Immunsystem stärken, tiefer schlafen oder Stress besser bewältigen können. Inklusive Dosha Test, um Ihren eigenen Energie Typ zu ermitteln.

TIPP:

Falls Sie mit uns zusammen entspannt in den Sommer starten möchten, merken Sie sich schon einmal unser Entspannungs(t)räume Special  SOMMER „YOGA“ am Samstag, den 13.07.2024 von 10:00 bis 14:00 Uhr (22:00h) vor. Unser Basiskurs Yoga mit Schwerpunkt Sauna Yoga und Aqua Yoga bringt Vitalität und Frische für Körper & Geist und ist auch für Anfänger geeignet. Zudem beinhaltet es eine Tageseintrittskarte für alle Bereiche der Taunus Therme.

Weitere Informationen zum Event auf unserer Homepage unter „Veranstaltungen“.